Gội đầu đúng cách để giảm rụng tóc

Tổng quan

Thói quen gội đầu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe da đầu và chân tóc. Gội quá thường xuyên hoặc dùng nước quá nóng có thể làm tóc khô và dễ gãy rụng.

Những điều cần lưu ý

• Dùng nước ấm vừa phải, tránh nước nóng.
• Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, không cào móng.
• Chọn dầu gội dịu nhẹ, phù hợp da đầu.

Thông tin trong bài chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Hãy tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định.